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佐藤亜有子 32歳 小説家 NAOMI 30代 メイクアップ・アーティスト 竹澤イチロー 画家 40歳 「溺れたら、どうしよう！？水深が、３０センチでも溺れる人はいると聞く ************* 第２回目のアイソレーションタンク体験記です。 さらに時間が経つと、過去のそれも小学生の低学年の頃の自分が登場します。両親から、溢れる愛を受け、安心しきっている子供時代。その記憶と言う幻想が消え、さらに身体は、自己イメージを超え出ていきます。 自分は、一体、どこにいるのだろう？自分とは誰なんだろう？ 浄化の旅は、まだまだ続くでしょう。 今回は、心身共にリラックスし、タンクオーナーのお人柄にもゆったりとふれる事が出来て、幸せな一時でした。
ERIKA・３０歳・自由業 一也 39歳 マラナサ･ジャパン・クリエイティブ・ディレクター 私が始めてアイソレーション･タンクに入ったのは、1997年の夏だった。 リモート･ヴューイングという科学的遠隔透視技術を学ぶためにカナダ のガリアーノ島という大自然の島に行った。一週間のワークショップの 後、リモート･ヴューイングの先生であるエハン･デラヴィ氏の自宅にま た一週間泊めてもらい様々なことを学んだ。エハン氏の自宅は当時 カナダのヴィクトリアにあった。そこにタンクがあった。タンクに入り、 内側からドアを閉め、ゆっくりと仰向けに倒れると、身体が浮いた。 両耳が水面の下に入ると、私は別世界に入った。音も光も重力も何 もない空間にいた。宇宙の真ん中に目だけがあって、浮いている自 分がいた。それからの意識の旅は一晩かかっても話せそうにもないの で、ご自分で体験していただきたい。どちらにしても、リモート･ヴューイ ングとアイソレーション･タンクを経験した、あの夏を生涯忘れることはないだろう。 ECCO 注 リモート･ヴューイングにご興味のある方は下記URLにアクセスして下さい。 http://www.maranatha.co.jp 宇佐美総子 モデル・ダンサー 25歳 香 42歳 女性 舞踊家 マナミ 32歳 歯科医勤務 道林尚子 ダンサー ３０代 ところが90分後、私に近くまで外出する用事ができてしまい、彼女に声をかけるべきか 馬場 ゆかり スタイリスト ４１歳 混濁した日常から逃れたいとき、常にリセット出来るエントランス？ タンクに入り、息が整った後、果てしない真っ暗な湖に、 ぽっかり一人浮かんだ状態になった。 それは、５０分の体験だったが、瞬間といっても過言ではない、まるで、数分しか経っていないかの様な、今でも、時間の感覚が不思議。 タンクの扉を閉めて、広がる別世界に、次回はリミット無く、何処までも 行きたい。 伊藤竜太 フリーライター 35歳 ３回目からまったく違和感がなくなってリラックス万全になったが、５回目となる今回はいよいよ念願のトリップ体験！ 鈴木弘美 50代 無職 鈴木小百合 28歳 暗い海、ビーチすぐ近くでぽっこりと浮かんでいる。 チャクラを開こうと試みる。 何か急いで感じようとしている自分にコントロールされているのか？ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 車に乗っているようだ。 なんという幸せな時。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 突然の不安感。恐怖。 暗い闇の世界。 又死んだ時のテトの顔や生きていた時の思い出が浮かんでくるが恐怖感は無くなった。 フッと春の日差しに包まれているような感覚になった。 私はどうやら船のようだ。 とてもゆったりした気持ちだ。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ もうすぐ呼ばれるのだろうか？と考えている。 水が循環しはじめると、永遠というのか星空の中に溶けていくような開放感を楽しんだ。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
自分を解放する時間を冷静に楽しんでいたのかな？と思えたことも嬉しかったです。 まぁ、色々心中複雑な感じではありますが・・・。
鈴木小百合 ＊ECCO 注 ここで夢のように語られている物語的なイメージの集積は、しかし決して通常の睡眠時にみられるような「夢」ではなかったらしい。およそタンク内において彼女は終始一貫して覚醒した自己を意識していたのである。 |
Ｍｉｚｕｈｏ 26歳
初めてタンクを目の前にしての感想は以外と庶民的なんだなーです。
もっと、SFチックな永久睡眠できそうなカプセルぽいものを想像していたので。
これなら大丈夫。安心して入れると思ったのですが、根性がない私はタンクに体を横たえ耳の中に生暖かい液体がザザーと入ってきた瞬間、恐怖に襲われ、これはだめだ。１時間も我慢できないと思いました。でも、せっかくの機会だしもったいないと思い直し、耳栓をつけてしばらく様子をみてみることにしました。
少しすると暗闇や息苦しさにも慣れ、タンク内を移動する余裕もでてきました。
タンク内はそれほど広くないですが、端から端に浮きながら移動するのは何とも言えない浮遊感があってとても気持ちが良かったです。
そんなことをして遊んでいるうちに、頭の重みを感じてきました。私は普段から頭と首と肩のバランスが悪いので、この無重力に近い状態でもバランスをとるのが難しいのかもしれません。宮部さんが頭の下で腕を組むとよいといわれていたのを思い出し、そうしてみると頭がぐっと持ち上がり楽になりました。
しかし、その状態でしばらくいると今度は腕が張って疲れてきたので、腕を動かしたところ、耳栓が外れてしまいました。それで、耳栓を手に持ったまま、腕は万歳をするような格好で浮かしておきました。
耳栓を外すと、自分の心臓の音はもちろんいろんな音が聞こえてきました。音というより振動が伝わってくるという感じ。初めはそれを怖いと思ったのですが、今はだいぶ慣れたのかそれが心地よく感じてきました。
物凄く気持ちよくて、あーここにずっといたいなーとさえ思い始めていました。
その瞬間、あっ今私足がないと感じました。あまりにも抵抗がなく感覚が働かなくて身体がゼロの状態に近づいたのだと思います。
そして、眠りに落ちるように意識がぼやけ視野が白っぽくなり始めたところで音楽が鳴り始めました。
今回は初めてということと、昼間であったことと、前日ニンニクを食べ過ぎて精力がついていたことから、意識がはっきりしていて始終雑念が渦巻いていました。最後やっと潜れそうだなあと思ったところで終わってしまいました。
でも、初めはこれぐらいが良いのかもしれません。
全体を通して、タンク体験は本当に心地よかったです。出た時は１０時間温泉に入ったみたいにふにゃふにゃになっていました。外界からの感覚的な情報から遮断されるというのも良いですよね。実際になかなかそういう場所ってないですし。まさに自分をリセットするために、こもるには最適の場所。
街に出た時はもう夕方になっていましたが、西日が白と黄色に輝いて、白金高輪の街は現実離れして美しく見えました。何より、商店街で買い食いした焼き鳥おいしかったー。
その後、目黒にも行ったのですが、あまり見慣れていない街だったせいか、異国の街に行ってしまったかのように、物珍しく見えるものがたくさんあってキョロキョロしてしまいました。これもタンク効果！？
ハタダ 25歳 ウェブ・デザイナー
こんにちは、ハタダと申します。
まだ未経験の方への参考になればと思って書きます。
タンクに入って5分くらいして、まず三半器官が反応しました。
明らかに上を向いて寝ているだけの状態なのに感覚的にはブランコで前後に揺れているような
感覚になりました。もしかしてと思って横向きに意識を集中したらぐるぐる回っている感覚がしました。
ただ、15分くらい（腹時計ですが）するとその様子も無くなりより内側の方に意識が向いて行きました。
その後、いろんな物を見た気がしますが夢か幻覚かよくわからない状態だったのではっきりとは言えません。
ただ、今までに無い感覚であったという事ははっきりと言えます。
最初はもっとサイケデリックなトリップ系（笑）の物だと思っていたんですが、違いました。
ホントに自分の意識の持ち方次第で人それぞれの楽しみ方が出来るようなきがします。
ただ、タンクに入る事自体がおもしろいという事では無いなという事ははっきりしました。
定期的に入って自分の内側の変化を観察してみたいなと思いました。
適当な感じで申し訳ありませんが、以上です。
Tamland 27歳 翻訳業
初タンクははっきり言って凄く良かった。
良かったというのは人それぞれ感じ方が違うと思うのですが、僕の場合始めはやっぱり肩が痛いなぁ、と感じてたんですが、ある瞬間を境に思考のシステムが変化して、それまで頭の中で思ってたこととは違う角度からの思考がスタートしてきた、という感じです。
なんかこう、フッっと体が水との境界線をなくすような感覚。新鮮というか不思議というか・・・ある種の感激を感じたのが分かりましたね。そこからがまた不思議で、別の次元的思考に行ってるのに、普通に感激する感覚も持ってままでいられるのが驚いた。これがシータ波か！って思いました。
そんなわけで近々また行きますんで、宜しく・・・
Eme(エメ) 25歳 ヴォーカリスト
タンク体験直後の感想（後日の電話での報告を宮部が代筆）
タンクの扉を開けて外に出ると自分がとても無防備であるってことを感じた。そのためか物音などの環境音が普段より大きく聞こえた。タンク内は良いとか悪いとかの価値判断からハズレた中立的な感じだった。タンクの中ではプラスとマイナスの現実的な思考がぐるぐる回っていたけど、結果的にかなり身軽になれた気がする。でもリセットとまではいかない感じ・・・
シャワーを浴びて服をまとい、隣のラウンジルームに入ると、その部屋の磁場というかエネルギーの動きのようなものがよく感じられた。同時にデスクに向かって仕事をしている宮部さんの意識のありかたや状態といったものもよく感じられた。
しばらく放心したようにソファに沈み込む。最近私が興味がある人や事、音楽について宮部さんととりとめもなく会話をしていたら素敵な偶然が3つも起こってとてもびっくりした。・・・ふと気がついたら何時間も経っていた。もう帰らなくちゃ。
帰り道、からだから意識がふわふわ浮いてる感じがして何度もつまずいてしまった。一度はホントに転びそうになった。タンクから出たあと、すぐに日常に戻るのは危ないかしら。人ごみもいつもより不快に感じる。タンクのあと、電車には乗れないな・・・
次の日、髪の毛がいつになくサラサラしていた。これってエプソムソルトのおかげかしら？ マイナスイオン・ドライアーのせい？ シャンプー？ やった〜
家で鼻歌を口ずさむと普段よりも声が自然に、楽に出せる。気持ちいい・・・。この状態が２日間続いた。レコーディングの前の日にでもタンクに入るといいかも！
気になったこと・・・タンクに入った次の日から曇りの日が続いた。ある意味で身も心も浄化された分、空っぽになったからだに欲しいのは太陽のエネルギー・チャージ。それができなかったので、ちょっとエネルギー不足の日が続いたような・・・だから次回は次の日が晴れの日に行こうかな。
いま、こうして電話でそのときの感じを報告しているとフッとその感覚がリアルによみがえってくる。そうすると肌の上2ミリくらいところがスーッとして、今までにない感じがした。不思議。
以上。
＊ECCO 注
Ｅｍｅさんのデヴューアルバム「Pied-nu」（ピエニュ）は東芝EMIよりワールド・ミュージック系列（フレンチ）で発売中。プロデューサーはクラブ・ミュージックの大御所、井出靖さん。カッコイイ！ 彼女の漂うようなウイスパー・ヴォイスと、それを絡めとらんとするビートの疾走感は、絶妙なブレンドです。
全編フランス語（！）の、かなりお洒落な必聴の一枚！
Ebi パターナー 50代
おっかなびっくり横たわると、見事にぽっかり浮かんだのには嬉しくなりました。
暗いことが不安に感じるかな、と思っていましたがそれはまったくありませんでした。
始めに目を見開いていたので少し眼に沁みたようでしたが、そのままでいました。
少しずつ左方向に（オール一本でこぐボートのように）回転し始めたのですが、いつまでたっても壁に当たらないのです。それで「あ〜これは頭が回転してると思っているだけなのか」と気がつきました。あとで「三半規管の誤作動だ。」と解説していただきました。
小さな私には広々とした空間に感じられて、つま先で壁を軽く蹴ってみたら緩やかに頭の方向に移動するのですが、身体の感覚が鈍くなっているので実際は移動していないのではないか、という気になります。頭で予測するスピード感と実際のものが随分違って、その違和感が妙に面白いのです。いつまでも頭が壁にぶつからないので、少し不安を感じる頃に頭が壁に当たります。今度は頭を壁に当てて弾みをつけて足の方に静かに移動するのを楽しみます。これを数回愉しくやりました。
しばらくすると心臓の鼓動が聞こえてきました。そのうちにタンクの液体が血流そのままに皮膚感覚で感じるようになりました。体表一面にタンクの液体が血流のリズムでひた、ひたと押し寄せては返します。とても面白い感触です。
姿勢を保っていると筋肉がこわばってきて痛いので、わずかに動かして姿勢を変えました。比重が高いせいか液体に触れている皮膚が均一に圧されている感覚があり、そのためとても安心した感じがしました。あとから指宿温泉の「砂蒸し温泉」の砂の感触と同じだったなーと思いました。全体に押されているのだから細胞がぎゅーっと詰まって体が引き締まるかもしれない♪と思いました。
非日常的な環境にわが身を置いた時に、肉体・精神レベルにどのような反応があるのか、それが楽しみでしたがタンク体験第一回では精神の反応まではとても見極める用意が出来ないようです。身体的反応についても深い所のそれはなかなかわかりません。筋肉を緩めているつもりでも、やはり気負いがあって緊張が残っているらしく、うちに帰った頃には
肩と首の付け根が随分痛みます。ただこれまで体験したことのない身体の楽しみ方が体験できるとおもいました。スポーツなどとはまた別の発想で「指令中枢たる脳と実行機関の肉体とのかかわり」という意味で「自分の身体を御する」ということについてトライしたことがなかったと思いました。当分はこのことをやってみようか、と思っています。
ＱＯＯ 32歳 幼児教育
タンクに入ったのは１０年ぶり？ぐらいでしたが、水が指のササクレにしみて痛かった・・・。それに顔が浸かりそうな恐怖のためか、首と肩が緊張しっぱなし。ご教示いただいた通り、頭の後ろで手を組んでました。
最初は日ごろの雑念がいっぱい浮かんできました。仕事のこととか、対人関係とか、今夜のメシはどうするとか。そのうちに雑念がスピードをあげて超高速回転しはじめました。（ふだんからそれぐらいスピーディに思考できたらいいのに！）気を落ち着けようとして深呼吸したけどダメ。そこであきらめて、脳内ワイドショーを見物してました。
そういえば「声」が妙にリアルでしたっけ。たとえば誰かとの会話を思い出していると、その人の声がまるで目の前にいるように、くっきりと聞こえてくるんです。
たぶん３０分ぐらいたったころ、雑念が減ってきて、こんどは体のほうに意識が向かいました。無重力状態で動くのっておもしろいですね。逆さカエル泳ぎをしたり、「私はイルカ」とくねくね遊んでみたり、インド音楽など思い浮かべてお尻でリズムをとってみたり。もしもタンクがガラス張りだったら、実にブキミな光景が見られたことでしょう。
最後のほうでは声を出してみました。体が管楽器になって、びりびり震えるのがわかりました。人間は宇宙に浮かぶ管なんですね。本当はもっと大声を出したかったんだけど遠慮してしまいました。
終わったら気分すっきり。あとから考えると、最初の雑念の超高速回転で、自分の内からよけいなものが排出されていって、その後にプリミティブな身体感覚が表面化してきたように思います。
タンクは何度か入るうちに体験がディープになってくるそうですね。また行きたいです。ありがとうございました。
村松恒平 49歳 編集者
体験したことのない人は、タンクというと、何か金属製の重々しいものを思い浮かべてしまうかもしれないけれども、全然そういう圧迫感のあるものではありません。
もっと、フタなんか間延びしたくらい大きくて軽いし、気楽なものです。閉所恐怖 のようなものは、ほとんど呼び起こされません。
僕など、子どもの頃、悪さをして押し入れに閉じこめられたことを思い出しまし た。最初は怖くて騒いだものですが、やがて、そこが温かく柔らかい布団に囲まれた
懐かしいような場所であるとわかると、すっかり安心して和んでしまいました。親の ほうが心配して開けに来たことを思い出します……。
僕はもうタンクに6回くらい入っています。タンクというと、瞑想状態になると か、幻覚を見るとか、そういう精神世界的な「効果」を期待する人が多いようです
が、僕は全く身体的な理由をメインに入っています。
リラックス、脱力の感覚を身体に覚えさせたいということです。
外からの光や音を遮断されたいわば身体の内部感覚だけの世界で、さらに溶液に浮 くという形で触覚からも重力からも、半分解放された状態というのは、他では得られません。
普通の人は思いついても、なかなかこういうものは作らないでしょう。そういう意 味では、理論的に考えただけでなく、実際に作ってしまったリリー博士という人は面
白いですし、実際に日本でそれを体験できることにも感謝です。
脱力というと簡単に考えるかも知れませんが、ヨガでも、ただ寝て完全に脱力する 「死骸のポーズ」が最も難しいと言われています。複雑怪奇に身体を折り曲げるよう
な、いかにもヨガです、というポーズよりも、脱力のほうがじつは奥が深いということになります。
『魔法大全』という本を書いた英国の魔術師(手品師の類ではない)、W.E.バトラーは、脱力について、おおよそ次のように言っています。「人は、筋力の緊張によって、大量にエネルギーを浪費している。重要なのは大きな
筋肉の緊張ではなく、小さな筋肉の緊張である。じつは、大きな筋肉で運動するより も、小さな筋肉を緊張させていることによって、人はエネルギーの大半を失ってい
る」だから、脱力を訓練しなさい、と続く。そして、そのセーブされたエネルギーを使
って、魔術を修得しなさい、ということです(バトラーのいう魔術の定義とは『意識 を自由に変容させる技術』です)。
僕の場合は、魔術修得以前に(笑)、脱力によって、肩こりや慢性的なだるさから脱 出したい、というささやかな希望があります。
実際に畳の上やふとんの上で脱力してみようとすると、本当に力が抜けているかど うかよくわからない。どちらかというと、全然抜けていないような気がするわけです。
それに対して、タンクの中では、確実に脱力に「向かっている」という感覚があるのです。浮いているうちに確実に力は抜けていきます。
つまり、言葉で「力を抜こう」としてもできないのが、いきなり体感でその状態を 確認できるのです。その感覚を身体が覚える、ということが大切なのです。
本来、赤ちゃんや小さな子どもは余計な力が入っていません。
僕の身体はもはやその脱力の感覚をきれいに忘れてしまっているので、<まず体験 しないと再現することができない>というレベルにあるのです。
タンクで浮いていても、余計な力が入っているようで、身じろぎしているうちに、 タンクのへりにコツンコツンと当たったりします。
宮部さんに聞くと、ダンサーとか、ある程度身体訓練をしている人は、「まるでゼ リーの中に埋まったように」動かない、と言います。
僕の場合、もともと体育系が苦手で運動不足な上に、物書きと編集という全く非身体的職業について長いのです。いろいろなストレスが相互に矛盾した小さな緊張のベクトルとして、深く身体化しているような気がします。
そういうものをほどこうとしているのでしょうか、身体はもぞもぞと動きます。
しかし、身体訓練というものにおよそ縁のない僕も、タンクに入る回を追うにした がって、浮いている姿勢が安定してきました。
そういう微細といえば微細かもしれない変化に意味を感じるかどうかが、タンクを 評価するかどうかの分かれ目になるような気がします。
何しろ、こういうケースでは、体験した結果と、体験しなかった場合を両方比べて みるということができないのです。
しかし、微細な変化ではなく、一つはっきりと言えることは、タンクに入ると「熟睡できるようになる」、ということです。
タンクに入った翌朝目覚めると《すご深いところから帰って来た》、という感じがします。いちばん深い眠りは夢も見ないと言いますが、夢はたしかに見ているようで
す。でも、本当に子ども頃や、若いときの眠りのように、どこか深いところに入っ ていきます。しかも、それがタンクに入った晩だけでなく、全体に眠りの質がよくなります。
こういうことは僕の年代になるとお金には換えがたいほどありがたいことなのです。
今は、週に一回程度通っていますが、いずれ、「ゼリーの中に埋まったように」脱力できるようになりたいです。
できるようになったら、どうするか?
まだわかりませんが、たぶん、そのときには、もっと別の面白さ、価値を見つけているような気がします。
文章が上達する学校
http://www9.ocn.ne.jp/~cub/
ヤジマ 41歳 ライター
タンクは深かった
水に浮かんでるだけ。カンタンそうだし、編集者のMさんが推薦するくらいだから間違えないでしょう。てな軽い気持ちでやってみることにしました。
やる前に思ったのは、無理に感じようとしないこと。できるだけ虚心になり自ずと浮かんできた感覚や感情だけをキャッチしようとしました。でないと実験にならないし、効果を狙いずぎるのも浅ましいようです。
ハッキリと違いを感じたのは、セッションを終え車で家に向かっているときのこと。アタマが冴えているのです。周りの車の流れにスムーズに反応している感じがします。
ハンドルを握っている腕に抵抗を感じません。首や肩、腕にコリが全く感じられない、違和感が無いような感じでしょうか。
雑念が頭に浮かびません。頭も身体も静かです。落ち着いています。文字どおり、腰がシートにズシッと修まっている感じです。
フロートすると体が弛緩してしまい、朦朧として運転したら危ないんじゃないか、と思っていたのですが、結果はまるで異なり、クリアーな状態でした。思いもよらない反応に驚いています。
それと呼吸がとても深くなったことにも驚いています。セッションを受けた夜、寝転がって『バニラスカイ』という映画をでれでれ観ていたのですが、このとき大きく胸郭が広がり、いつもよりもたくさんの空気がゆったりと出入りしているのを感じました。
こう感じることができたのも、身体のなかの雑音が収まっていたからでしょう。自分の吐息がよく聞こえたように思えます。
あともう一つ感想を挙げるなら、宮部さん、この方にお会いできたことがウレシかったですね。セッションが終わった後にお話させてもらったのですが、始めはお互いお見合いみたいにしゃっちょこばっていたけれど、言葉を交わすにつれて、一足飛びにお互いの距離が縮まっていくのを感じました。しまいには、よほど親しい人にしか話さないようなヒミツまでつらつら話してしまった！ まるで旧知の仲のように。
アイソレーションタンクのことが人から人へ口づてに伝わり、宮部さんと繋がっている見えない無数の糸が、いま多くの人を呼び寄せているように思えます。
P.S. セッションを受けて2日目ですが、友達や知り合いからいつになくたくさんのメールが舞い込んできています。「高校時代の同窓会しよう！」「○○さんに会ってみない？」なんて、ごぶさたしてた連中からの連絡がなぜか多いですね。偶然にしてはできすぎているようで。これもアイソレーションタンクの影響でしょうか。
せ〜こ ３５歳 主婦
私のタンク初体験は最近はじめた柔軟体操の効果を見るのが目的。
「無重力っぽい感じの中で体の歪みとかチェックできたらいいな」
「ほへ〜んとリラックスできたら良いかも」ってなノリでした。
目を開けても何も見えない真っ暗な空間。
耳が弱いので耳栓が要るかな？ と思いましたが、面倒くさがりのため、そのまま。
でも、耳に水は入りますが別にしみませんね。
入って横たわって、でも現代人の哀しさか、「さぁ、くつろぐぞ」と思っても、何か手持ち無沙汰でこまるような。
でもぼーっと寝ているだけなのに、体が横や縦に回る感覚もして、「ほほ〜、けっこう歪んでるなぁ」などと感心。
そうこうするうち、首の後側が痛くなってきました。タンクに入る前に説明を受けていた通り、かるく手を添えて支えるとラクです。
ついでに首筋をモミモミしてみました。そんなことをしても沈まないので楽しいですね。
やがては三歳児にも劣る集中力ゆえに、手をぱしゃぱしゃ動かしてわざと体を回してみたり、水から浮き出てる自分のおなかを何度となく撫でてみたり。ラッコみたいに遊んでました。
真っ暗な中で遊んでいるうち、寝てるのか起きてるのかわからない気分になり、ぼて〜っとくつろいだ感じになったところで一時間経過。
タンクを出たあとは、おいしい紅茶をいただきつつ楽しい会話ができて、とてもリラックスしたひとときを過ごせました。感謝です。
こんないい加減なタンク初体験者でも、出た後でこんな変化に気づきました。
●胃腸が活発になりました
おなかが空いたの何のって！！出されたお茶請けをガツガツと貪り、お代わりまで頂きました……うーん、あさましい（汗）。
●血行がやたらよくなってる
一日たってもまだのぼせたような感じです。足もとも温かいけど。マッサージに行った後のような、地に足がつかない感覚かな。
●首のコリが取れた！！
これはちょっと感動ものでした。モミモミもしましたが、基本的に力を抜いただけなのに。ただ、いくら嬉しくても、地下鉄の車内で首をうねらせていたのは、今思うにかなり怪しい人だったかも。
結論：落ち着きのない人間でも、ちゃんと効果はあります（笑）。
単純に力を抜いてボケ〜ッとしただけで元気を回復する辺り、「なんか、スゴイじゃん！」と体を誉めてやりたい気が。
そういう不可思議で精妙なシステムでできた凄いモノを人それぞれ持っているのって、もっと凄いかも（汗）。
ということで、また自分の体とあそびたくなったらお伺いしますので、よろしくお願いします。
Kawa ３５歳 プロダクト・ﾃﾞｻﾞｲﾝ（コンテンポラリー・ダンザー）
初めてタンクに入ったので、簡単に感想を書きます。
人の家で全裸になるという体験も、とても新鮮でした(^^;)
普段の生活では、満員電車とか商店街を通った時の様々な臭いとか、否応無く感覚のゲインを下げてないと生活できませんが、この中ではそれが開かれていくような感じがしました。とても静かで拓けた場所に滞在した時、段々、耳が開いてきて、見えないほど遠くにいる犬の鳴き声が聞こえたりするのに似てます。非常に心地よく、穏やかなところでした。
しかし中では、リラックスすることと集中することと、両方が必要だと思いました。
ただ委ねるだけでは、このタンクの効果の半分で、もう半分は自分が担っているように思いました。瞑想も座禅も、ある効果を得るためには、自分にもかなり高い集中力を要求されるのと同じで、お互いの協業が大切だと思いました。何事もただ受身では多くを得ることはできないというか。
中では「せっかく日常では味わえない微妙な感覚を体験しているので、その感覚を逃すまい」と思っていたのですが、身体はリラックスしつつ、皮膚の神経を研ぎ澄ませた時、何度か水と皮膚の境界が曖昧になったというか、新しい感覚を感じることができました。日常では感じられない一瞬でした。あの感覚を確かめに、前回以上の集中力でもう一度入りたいと思っています。
これは僕の感じ方ですが・・・簡単ですが、感想でした。
motoo
タンクを体験して気持が良くなった、ということから気付いたのは、日ごろの生活の中で意識しない間に相当時間のストレスを感じているということです。タンクの中で見つけたのは自分中心の時間感覚で、この感覚とみんなで共有している時間の感覚との差がタンクを体験しての気持ちよさの度合いなのかな、とも思いました。座禅を組んだときも同じように感じたとお話しましたが、こういうOFF、とても大事だと思います。
＊ECCO 注
自己の時間に立ち返る「大事なＯＦＦ」・・・その通りですね。そもそもアイソレーションとは、隔離、分離、孤立を意味しますが、アイソレーションタンクは外界の感覚刺激からの隔離のみならず、客観的時間という日常意識からの隔離をも促します。そしてその時間感覚のズレに気づくということは、実はとても重要なことに思えます。
おそらくほとんどの人が時間は客観的に存在すると思っているのではないでしょうか？ 時計の存在？・・・そもそもこれは無数に存在する時間から一つの基準を抽出するために発明された、いわばタイミング強制装置であると考えても差し支えないと思います。意識が社会から世界へと拡張し、さらに大量生産や効率化という価値を謳歌した20世紀にはその強制装置の恩恵は大きかったわけですが（だから強制とは感じてなかった）、すでにこの価値が破綻しているのをボクらは知っているわけです。それでも殆どの人がいまだに客観時間に追われ、そこに自己を合わせることができずに疲弊しきっているという現状・・・。
太陽の昇沈や月の満ち欠け、さらには季節の移りかわりという大らかなリズムにそれぞれの自己が独自の生理的リズムを共鳴させながら周囲との関係性を築いていく・・・これは贅沢な理想論。でも、日本だったらおそらく江戸時代まではそうだったんじゃないかな。鼠の刻とか丑三つ時とかって大まかな客観時間はあったかもしれないけど・・・もちろん、だからといって江戸時代に戻ろうと言ってるわけでは毛頭ありません。客観時間が捏造されたものであるっていう認識の重要性を言いたいのです。
時間とは自己である・・・この深遠な哲学的認識が純粋に実感できる環境、それがアイソレーションタンクなのです。贅沢な時間を持ちましょう！
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